Боль в суставах: чем лечит современная медицина?

Боль в суставах – проблема очень распространенная, причем также среди людей, далеко не пожилого возраста. Раньше всего в нашем организме начинают стареть суставы, начиная где-то с 20ти лет(!). Полностью избавиться от боли в суставах невозможно, однако, вполне возможно свести ее к минимуму. Современные методы лечения варьируют от физических упражнений до операции, при этом должны быть испробованы именно в такой последовательности.

Первое, что нужно сделать человеку, страдающему от болей в суставах, это сбросить лишний вес. Одно из недавно проведенных исследований показало, что, сбросив 5,5 кг, человек снижает риск развития остеоартрита коленей на 50% (а ведь коленные суставы страдают у очень многих людей).

Второе – нужно заняться физкультурой. Суставы не любят бездействия. Поэтому следующий шаг в борьбе с артритом – разработка с физиотерапевтом программы упражнений. Часто пациенты, страдающие разного рода болью, попадают в замкнутый круг: боль в суставах не позволяет им заниматься спортом, что приводит к ослабеванию суставов и ухудшению их состояния.

Физиотерапевт – лучший консультант в подобных вопросах, особенно, если пациент не знает, с чего начинать. Он подскажет, какие упражнения наиболее полезны, какие помогают укреплять суставы и мускулы, какие упражнения направлены на развитие выносливости и растяжку, а также посоветует упражнения, которые помогут ослабить боль.

Людям, страдающим болью в суставах, рекомендуется выполнять физические упражнения по 30-40 минут несколько раз в неделю. Вот пара советов:

1. Если есть возможность, следует попробовать плаванье и другие упражнения в воде. Подъемная сила воды поддерживает вес тела, снимая нагрузку с суставов, что намного облегчает любые упражнения.

2. Велоспорт, прогулки и другие упражнения, не предполагающие больших нагрузок на суставы, также полезны людям с артритными заболеваниями. Следует понимать, что интенсивность занятий и большие затраты энергии в данном случае не являются панацеей. Главное – регулярность в выполнении тех упражнений, которые подходят именно Вам.

Третье – нужно носить специальную обувь. Покупайте специальную обувь или стельки, которые обеспечивают дополнительную защиту.

Четвертое – необходимо избавиться от курения. Исследования доказывают, что курение негативно влияет как на состояние костей, так и на эффективность лечения.

Обезболивающие препараты

Если выше перечисленные методы не помогают пациенту, врач прописывает обезболивающие препараты. При неострой боли помогают такие препараты, такие, как ацетаминофен, ибупрофен и другие нестероидные противовоспалительные препараты.

Многие люди, особенно пожилые, принимают медицинские препараты от других заболеваний, потому врач выбирает для них наиболее безопасные обезболивающие медикаменты. Например, ацетаминофен в больших дозах может повредить печень, потому его не рекомендуют пациентам с заболеваниями печени.

Потому так важно, чтобы пожилые люди не занимались самолечением. Перед приемом любым медицинских препаратов необходимо проконсультироваться с врачом, даже если препараты безрецептурные. Врачу следует рассказать о других препаратах, которые пациент принимает. Также у врача следует уточнить, в каких дозах следует принимать препарат.

Другие методы снятия боли

Пищевые добавки. Последние исследования показали, что аминоглюкоза и хондроитин сульфат помогают снять боль, сопровождающую артрит. Более того, данные добавки, особенно аминоглюкоза, могут замедлить и даже остановить прогрессирование остеоартрита. Большинство исследований проводилось относительно остеоартрита коленей, однако, ученые предполагают, что добавки будут эффективны и при других видах остеоартрита.

Аминоглюкоза производится из ракообразных; считается, что она заменяет недостающую жидкость и способствует росту хряща, тем самым помогает восстанавливать суставы. Хондроитин сульфат, который, как правило, принимается одновременно с аминоглюкозой, укрепляет хрящ. Обе добавки полезны и безопасны, однако, их эффект наступает через несколько недель или даже месяцев после начала приема.

Ненадолго помогут снять боль холодные или горячие компрессы, попробовать следует оба варианта и определить, который больше подходит Вам. Ни теплые, ни холодные компрессы не следует прикладывать на суставы более чем на 20 минут.

Существуют также согревающие кремы, они помогают некоторым пациентам. Втирание крема стимулирует кожу вокруг сустава, тем самым снижает боль.

Среди новых методов борьбы с болью при артрите – специальные вещества, которые вводятся в сустав – дополнение синовиальной жидкости. Данный метод применяется, если другие методы оказались неэффективны.

Данные вещества-дополнения содержат синтетическую форму гиалуроновой кислоты, натурального вещества, которое выполняет защитную и увлажняющую функцию. Мнение врачей относительно данного метода неоднозначно. Многие считают, что незначительный эффект процедуры не стоит того, чтобы пациент тратил время на неприятные процедуры.

Стероидные инъекции. Другим вариантом являются кортикостероиды. Уколы стероидов – искусственной «копии» природных веществ организма – в сустав уменьшают воспаление, снижая боль. Длительно применение данного метода не рекомендуется из-за возможных побочных эффектов.

Пересадка сустава. Если другие методы не помогли ослабить боль пациента, врач может порекомендовать операцию по замене сустава, при которой поврежденный сустав удаляется и заменяется искусственным – протезом. Протезы сделаны из металла и пластика, они полностью заменяют сустав человека, возвращая ему подвижность.

Пересадка сустава – успешная процедура, протез функционирует на протяжении 20-ти лет у более 90% пациентов после операции. Однако, фактор риска все же существует, особенно для пожилых людей.

Рубрика «Суставы и позвоночник»

А вы как следите за здоровьем своего позвоночника и суставов? Что делаете, если возникает боль в спине или суставах?

Вы можете оставить комментарий или добавить свою заметку в разделе сайта «Заметки пользователей».

• Комментарий добавил(а): Ольга
  Дата: 2009-11-10
  
  Спасибо за статью,но мне уже 61,спина болит ужасно и ноги тоже, да я ещё и курю,не могу никак справиться с этим злом.
• Комментарий добавил(а): Владимир
  Дата: 2011-02-17
  
  Мне 81 год, более 13 лет страдаю болями в тазобедренном суставе сначала одной ноги , с 2010 боль перешла на другую ногу и спину, все кости при ходьбе трещат в позвоночнике и суставах, пекут подошвы ног. Друзья посоветовали препарат "ALVEO"
• Комментарий добавил(а): Валентина
  Дата: 2012-01-16
  
  У меня очень сильно болела поясница, крутило так, что спать вообще не могла, принимала Наиз и Диклофенак, боль проходила, но стоило не принять таблетку и все возвращалось. Терапевт выписала капсулы Ревмалгон 911, но принимать сказала не по две капсулы в день, а по три, в течении 30 дней. Я пропила три пачки, стоило это удовольствие 320 руб за пачку, для пенсионера с пенсией в 10000 руб, не очень дешево, но это того стоило, боли прошли совсем.
• Комментарий добавил(а): Светлана Игоревна
  Дата: 2012-01-19
  
  Я тоже пью капсулы ревмалгон. 1 курс в полгода.первый раз тоже пропила 2 курса, боли ушли, теперь вот для профилактики принимаю. Боли больше не возвращались, отечность появлялась. правильно говорят, болезнь надо лечить изнутри
• Комментарий добавил(а): Светлана Игоревна
  Дата: 2012-01-20
  
  отечность не появлялась больше
• Комментарий добавил(а): Проавдолюб
  Дата: 2012-02-17
  
  Комменты неправдивые! Не может бабка 81-летняя торчать у компа и строчить комменты!
• Комментарий добавил(а): Правдолюбтоже
  Дата: 2012-09-08
  
  Про бабку 81 год, тоже самое сразу подумал... Какой ей комп в 81 год то уже...:)))) фармацевты похоже строчат..!!
• Комментарий добавил(а): Наталья
  Дата: 2012-11-09
  
  Не бабка, а мужик!!!
• Комментарий добавил(а): светлана
  Дата: 2012-12-13
  
  суставы -ото серьезно,навсегда уже не вылечишь,можно обезболить временно и физкультура лечебная конечно,препараты есть хорошие,но опять таки помогают не навсегда,с годами это необратимый процесс
• Комментарий добавил(а): Виктор
  Дата: 2013-11-13
  
  Мне 53 года, у меня ревматоидный артрит. Много разного успел перепробовать, и народные средства, и мази всякие. Что-то помогало больше, что-то меньше, что-то не помогало совсем. Порадовал крем Триасте, мне его купила дочка. Неплохо помог, надо сказать. После курса применения суставы почти не беспокоят вот уже два месяца. Я уже и забыл, как это - жить без постоянной боли. Советую попробовать. Он недорогой, зато эффективный.
• Комментарий добавил(а): Сергей Александрович
  Дата: 2013-12-17
  
  Так чем же лечит современная медицина? Статья ни о чём. Размазня какая то. Обезболивание это не лечение. А прописные истины - сбросить вес и холодные или горячие компрессы это бабка 90 летняя знает. Это всё что может современная медицина!!
• Комментарий добавил(а): Виктория
  Дата: 2015-12-02
  
  У меня порой, если долго работаю за компьютером потом спина не разгибается((
• Комментарий добавил(а): Ольга
  Дата: 2015-12-02
  
  Виктория,у меня та же история. Недавно кофту свою на руках стирала, так еле из ванну выползла-в спину вступило. Я мазью випросал в намазала тогда её и вскоре прошло всё. На такие случаи надо что-то дома иметь.
• Комментарий добавил(а): pomsveta.ru
  Дата: 2016-11-18
  
  В большинстве случаев боль в суставах появляется от неправильной работы энергосистемы человека. А центральная магистраль этой системы - это позвоночник. В данном случае нужно восстановить все энергосвязи как самого позвоночника, так и больного сустава. Современная медицина к сожалению очень часто борется только с последствиями заболевания. А на самом деле нужно искать причину, иначе лечение начинает ходить по кругу. Врачи не понимают, что прогрессирующая болезнь носит энергетическую причину и только исправив энергетику человека можно остановить и исцелить заболевание. Вылечить, исцелить боль в суставах, а так же восстановить сустав без операций полностью могут целители.
• Комментарий добавил(а): Ксения
  Дата: 2019-09-06
  
  Всем здравствуйте. Я на пенсии, летом езжу на дачу, работаю в поте лица. Занимаюсь огородом, выращиваю цветы. Все бы хорошо, но в последнее время стали сильно беспокоить суставы. То ли от старости, то ли от напряжения. Не знала чем мазать и что делать. Соседка дала попробовать бальзам с маслом рыжика «Жабий камень». Я мазала им места где болит, продолжительно. И через некоторое время боль утихла и я стала чувствовать себя бодро и хорошо. Купила себе такой же

Ваше имя:

Текст комментария (не более 700 символов):

символов осталось.

Bведите сумму цифр с картинки: