LifeOkey.ru

Чем полезна или вредна тыква

Дата: 2016-12-11      Просмотров: 739
К однолетнему травянистому растению семейства тыквенные относится тыква польза и вред, которой обязательны к ознакомлению. Ведь, сегодня все чаще дачники выращивают этот круглый овощ ярко-оранжевого цвета, не предполагая, какими свойствами он наделен.

История тыквы

История овоща берет начало в Мексике. Стоит отметить, что выращивать тыкву начали в Южной Америке еще три тысячи лет назад. Что касается выращивания, то овощ растение неприхотливое, не нуждается в сильном уходе. Атрибуты, которые очень важны для выращивания тыквы — это наличие влаги и тепла. На сегодняшний день, так же как сотни лет назад, одним из самых популярных видов является тыква обыкновенная, которую выращивают в странах СНГ, в России и Азии в крупных производственных масштабах.

Все о тыкве – ее польза и вред

Каждый человек должен знать о том, какова польза тыквы для организма. Для этого столь важно разобрать и изучить особенности и характеристики этого продукта. Ведь, в ней весь комплекс витаминов, которые предназначены для того, чтобы внутренние органы человека нормально функционировали.

Улучшение зрения

Тыква имеет в своем составе витамин А, которого хоть и поменьше чем в моркови, но все же ее употребление в сыром виде дает возможность человеку защитить свои глаза от недугов.

Улучшение пищеварения

Так как тыква имеет большое количество клетчатки, она с легкостью вступает в помощь желудку при переваривании жирных или тяжелых для организма блюд. То есть достаточно полезна при болезнях связанных с нарушением пищеварения или при ожирении.

Чем полезна тыква еще? Благодаря тому, что имеет антиоксидантные свойства, тыква помогает организму в выведении шлаков, уменьшает количество токсинов и выводит излишки холестерина. К тому же стоит помнить, что мякоть – это отличный помощник при понижении и нормализации давления.

Для того чтобы была нормальная свертываемость крови, человеку стоит употреблять витамин Т и железо, которым чрезмерно обладает этот чудо-овощ. Какие же еще полезные свойства тыквы? Тыква помогает при многих заболеваниях, например: чтобы избавить организм от наличия глистов, широко применяются не только народной, но и традиционной медициной специальные отвары, кашицы из семян;чтобы побороть заболевания мочеполовой системы, как у мужчин, так и у женщин – стоит прибегнуть к употреблению семян;при болезнях печени часто применяют как лечебное средство – «тыквенное молоко».польза тыквенного сока явно выражена при его приеме на ночь, что поможет при бессоннице, но только в небольших дозах, потому как свежевыжатый сок выполняет функцию мочегонного средства.

Тыквенные каши

Тыква, польза которой несет колоссальное значение, очень широко используется в кулинарии. Ведь, каждый может вспомнить, как ему мама или бабушка готовила вареную тыквенную кашу с маслом. Употребление которой, способствовало проведению профилактики заболеваний сердца. Сегодня, тем, кто госпитализирован с болезнью цирроза печени или с хроническим гепатитом врачи прописывают употребление такой каши.

Рубрика «Вкусно и полезно»



Эта статья оказалась вам полезной?

Вы можете оставить комментарий или добавить свою заметку в разделе сайта «Заметки пользователей».

Комментарии к этой статье (0)
Добавить комментарий
Ваше имя:

Текст комментария (не более 700 символов):

символов осталось.

Bведите сумму цифр с картинки:


Что пишут наши посетители?
Татьяна пишет 2019-12-11

Мама страдает на отеки и тяжесть в ногах. Покупаю ей таблетки нормовен помогает судороги убрать. А......
(статья: Почему отекают ноги?)

Марина пишет 2019-10-10

Кто бы дал совет в каком растворе линзы хранить. а то не могу раствор подобрать( ...
(статья: Советы людям, использующим линзы)

Анна пишет 2019-10-10

Марина, а Биотру не пробовали? Я только этим раствором и пользуюсь для хранения линз, так как......
(статья: Советы людям, использующим линзы)

Ксения пишет 2019-09-06

Всем здравствуйте. Я на пенсии, летом езжу на дачу, работаю в поте лица. Занимаюсь огородом,......
(статья: Боль в суставах: чем лечит современная медицина?)

Анна пишет 2019-07-10

Обувь должна быть удобной. Однозначно. С , работы прихожу ноги в ванночку с холодной водой. Потом......
(статья: Как снять отеки ног народными средствами)


10 самых интересных статей
Избавиться от целлюлита

Можно ли избавиться от целлюлита в домашних условиях?
Самостоятельно избавиться от целлюлита в домашних условиях сложно, но, тем не менее, можно – если целлюлит на вашем теле образовался только что и...

Продукты, полезные для кожи

Какие продукты полезны нашей коже?
Теперь о питании. Есть определенные вещества, которые необходимы нашей коже. Так что же нужно есть, чтобы питать кожу...

Авитаминоз

Как проявляется недостаток витаминов?
За теми или иными регулярными недомоганиями кроются предвестники серьезных заболеваний. Часто начинается все с обычной нехватки витаминов. Сначала ...

Влюбленная пара

Чем полезен секс?
Полезен ли секс для здоровья? На сегодняшний день медицина располагает уже достаточным количеством исследований, подтверждающих, что секс...

Сладкое

Почему хочется сладкого?
Когда вас тянет на сладкое непреодолимо, и вы не знаете меры в поедании конфет и пирожных, то тут впору разобраться, в чем причины такого пищевого...

Приворотные зелья

Приворотные зелья
Но есть приворотные зелья, которые позволяют раскрепоститься, снять скованность, избавиться от излишней стыдливости. И в то же время бодрят,...

Воздержание

Чем опасно длительное половое воздержание?
В условиях вынужденного полового воздержания возникают нередко определенные неприятные явления, развивающиеся в двух направлениях: невротические...

Старение лица

Преждевременное старение лица - в чем причины?
Никакие институты и салоны не помогут остановить преждевременное старение лица, если не приложить усилий в борьбе с главными факторами старения....

Фитоэстрогены

Фитоэстрогены в продуктах
Фитоэстрогены сейчас являются одной из самых популярных тем. Их рекомендуют для профилактики практически всех проблем пожилого возраста —...

Что заставит мужчину жениться

Что заставит мужчину жениться?
Отношения, вроде бы, складываются как нельзя лучше. Внимание, флирт, секс, общие интересы… ЗАГС?! Я не готов! А почему? Действительно, зачем мужчине...

О чем пишут посетители сайта

• Хочу подготовить фигуру к пляжному сезону
Планирую скоро идти в отпуск. Я поклонница пляжного отдыха, поэтому очень желательно, чтобы фигура выглядела, как говорится, на все сто. Не сказать,...


• Как я похудела в бедрах
Ощутимо похудеть в бедрах, в свое время, мне помог баночный массаж. У меня по комплекции верх худенький, а ноги полные, ну, и целлюлит на бедрах...


• Качественное питание
Функциональные продукты питания: заменители пищи, предназначенные для систематического использования. В одной порции – сбалансированное количество...


• диета
Палео-диета – это не та диета, которую имеют в виду, когда говорят о «кремлевке» или Аткинсе. Вы же знаете, я – профессиональный кулинар, и мой блог...


• остеохондроз грудного и шейного отдела
попробовал ваши упражнения всего три дня а результат на лицо прошли боли в спине продолжаю заниматся...


• Мое достижение
Доброго всем дня! Хочу поделится, своим личным достижением! Я не толстая, и даже не в теле, но как у любой девушки у меня есть проблемные места! В...


• Скрытность мужчины-боль женщины
Хочу поделится своей историей, возможно кому-то поможет понять мужчин, а мужчинам поможет не обидеть любимую женщину. Возраст мой не тот, что бы я...





Статистика сайта:
Комментариев: 1439
Статей: 780
знаки 154