LifeOkey.ru

Петрушка. Полезные свойства

Дата: 2013-06-27      Просмотров: 2987

Корень и зелень петушки мы употребляем совместно с первыми и вторыми блюдами. Мы и не задумываемся, что, используя петрушку, можно улучшить состояние своего организма, набраться энергии и избавиться от многих болезней. Этот овощ является незаменимым в нашей жизни.

Петрушка имеет многочисленные полезные свойства, благодаря своему составу. В зеленых побегах петрушки находится витамин C. По количеству этого витамина петрушка во много раз превосходит многие фрукты, такие как лимон и апельсин. Эта зелень содержит витамины группы A, B, фолиевую кислоту. Важные для здоровья различные ферменты, железо, магний и калий также здесь находятся. Инсулин, который усиливает обмен веществ, тоже находится в большом количестве.

Использование петрушки

С большим успехом петрушка используется в кулинарии. Она признана во всех кухнях народов мира и пользуется большой популярностью. Этот овощ выращивается на всех континентах и во всех климатических зонах. Она входит в состав многих тысяч полезных и вкусных блюд. Петрушка чудесно сочетается с рыбой, мясом и прочими овощами. Ее можно использовать вместе с консервированными блюдами, сушить, отваривать, тушить и жарить. Но самое главное – при тепловой обработке, только незначительная часть полезных веществ теряется, а существенно усиливаются вкусовые качества.

Петрушка ценна еще тем, что ее можно использовать как лекарственное растение. С ее помощью, можно вывести из организма соли, при заболевании мочевого пузыря и почек. Было отмечено и ее сахароснижающие свойства. Значит, она полезна и при заболевании сахарным диабетом. Если регулярно употреблять в свежем виде корень петрушки, то наступит улучшение зрения. Зелень и корень петрушки можно применять в качестве масок для лица, так как они тонизируют и отбеливают кожу.

Петрушку используют как лекарственное средство. В чистом виде сок петрушки пить не рекомендуется. Лучшим вариантом будет смесь морковного, свекольного и сока шпината, с добавлением сока петрушки в небольшом количестве. Это будет эффективным средством для улучшения обмена веществ и очистки организма от шлаков. У петрушки есть уникальное свойство – она может улучшить кислородный обмен в клетках организма. Желающим получить заряд энергии нужно пить овощные фреши и добавлять сок петрушки.

Сок петрушки эффективно разжижает кровь и укрепляет стенки сосудов. Он будет полезен тем, кто страдает от сгущения крови и у кого есть варикозное расширение вен. Чтобы избавиться от запора, нужно смешать сок петрушки с соком капусты и свеклы. Этот состав нужно пить до еды, не более трех раз в день.

Употребляют сок петрушки при воспалительных заболеваниях дыхательных путей и глаз, а также болезненных менструациях. Поскольку соку корней петрушки свойственно сильное желче- и мочегонное действие, то стакан овощного сока можно дополнить только двумя столовыми ложками сока петрушки. При мочекаменной болезни употреблять такие составы нужно очень осторожно, потому что, при передозировке, может произойти движение камней в мочеточнике. Это может вызвать обострение заболевания. Поэтому, перед началом лечения сокотерапией, нужно проконсультироваться со специалистом.

Укусы насекомых, ожоги, ушибы и другие травмы можно лечить прикладыванием к больным местам хлопчатобумажной ткани. Эту ткань нужно смочить отваром корней петрушки, для этого в стакане кипятка нужно заварить 1 столовую ложку измельченного корня и прокипятить на паровой бане минут 10-15, затем остудить. Этим же составом можно лечить аллергические высыпи на коже и угри.

Чтобы избавиться от веснушек, ранних морщин и пигментных пятен, нужно протирать лицо смесью, состоящую из сока огурца, лимона и петрушки в равных пропорциях. Этот состав можно использовать как лосьон вечером и утром.

Рубрика «Вкусно и полезно»



Эта статья оказалась вам полезной?

Вы можете оставить комментарий или добавить свою заметку в разделе сайта «Заметки пользователей».

Комментарии к этой статье (0)
Добавить комментарий
Ваше имя:

Текст комментария (не более 700 символов):

символов осталось.

Bведите сумму цифр с картинки:


Что пишут наши посетители?
Татьяна пишет 2019-12-11

Мама страдает на отеки и тяжесть в ногах. Покупаю ей таблетки нормовен помогает судороги убрать. А......
(статья: Почему отекают ноги?)

Марина пишет 2019-10-10

Кто бы дал совет в каком растворе линзы хранить. а то не могу раствор подобрать( ...
(статья: Советы людям, использующим линзы)

Анна пишет 2019-10-10

Марина, а Биотру не пробовали? Я только этим раствором и пользуюсь для хранения линз, так как......
(статья: Советы людям, использующим линзы)

Ксения пишет 2019-09-06

Всем здравствуйте. Я на пенсии, летом езжу на дачу, работаю в поте лица. Занимаюсь огородом,......
(статья: Боль в суставах: чем лечит современная медицина?)

Анна пишет 2019-07-10

Обувь должна быть удобной. Однозначно. С , работы прихожу ноги в ванночку с холодной водой. Потом......
(статья: Как снять отеки ног народными средствами)


10 самых интересных статей
Избавиться от целлюлита

Можно ли избавиться от целлюлита в домашних условиях?
Самостоятельно избавиться от целлюлита в домашних условиях сложно, но, тем не менее, можно – если целлюлит на вашем теле образовался только что и...

Продукты, полезные для кожи

Какие продукты полезны нашей коже?
Теперь о питании. Есть определенные вещества, которые необходимы нашей коже. Так что же нужно есть, чтобы питать кожу...

Авитаминоз

Как проявляется недостаток витаминов?
За теми или иными регулярными недомоганиями кроются предвестники серьезных заболеваний. Часто начинается все с обычной нехватки витаминов. Сначала ...

Влюбленная пара

Чем полезен секс?
Полезен ли секс для здоровья? На сегодняшний день медицина располагает уже достаточным количеством исследований, подтверждающих, что секс...

Сладкое

Почему хочется сладкого?
Когда вас тянет на сладкое непреодолимо, и вы не знаете меры в поедании конфет и пирожных, то тут впору разобраться, в чем причины такого пищевого...

Приворотные зелья

Приворотные зелья
Но есть приворотные зелья, которые позволяют раскрепоститься, снять скованность, избавиться от излишней стыдливости. И в то же время бодрят,...

Воздержание

Чем опасно длительное половое воздержание?
В условиях вынужденного полового воздержания возникают нередко определенные неприятные явления, развивающиеся в двух направлениях: невротические...

Старение лица

Преждевременное старение лица - в чем причины?
Никакие институты и салоны не помогут остановить преждевременное старение лица, если не приложить усилий в борьбе с главными факторами старения....

Фитоэстрогены

Фитоэстрогены в продуктах
Фитоэстрогены сейчас являются одной из самых популярных тем. Их рекомендуют для профилактики практически всех проблем пожилого возраста —...

Что заставит мужчину жениться

Что заставит мужчину жениться?
Отношения, вроде бы, складываются как нельзя лучше. Внимание, флирт, секс, общие интересы… ЗАГС?! Я не готов! А почему? Действительно, зачем мужчине...

О чем пишут посетители сайта

• Хочу подготовить фигуру к пляжному сезону
Планирую скоро идти в отпуск. Я поклонница пляжного отдыха, поэтому очень желательно, чтобы фигура выглядела, как говорится, на все сто. Не сказать,...


• Как я похудела в бедрах
Ощутимо похудеть в бедрах, в свое время, мне помог баночный массаж. У меня по комплекции верх худенький, а ноги полные, ну, и целлюлит на бедрах...


• Качественное питание
Функциональные продукты питания: заменители пищи, предназначенные для систематического использования. В одной порции – сбалансированное количество...


• диета
Палео-диета – это не та диета, которую имеют в виду, когда говорят о «кремлевке» или Аткинсе. Вы же знаете, я – профессиональный кулинар, и мой блог...


• остеохондроз грудного и шейного отдела
попробовал ваши упражнения всего три дня а результат на лицо прошли боли в спине продолжаю заниматся...


• Мое достижение
Доброго всем дня! Хочу поделится, своим личным достижением! Я не толстая, и даже не в теле, но как у любой девушки у меня есть проблемные места! В...


• Скрытность мужчины-боль женщины
Хочу поделится своей историей, возможно кому-то поможет понять мужчин, а мужчинам поможет не обидеть любимую женщину. Возраст мой не тот, что бы я...





Статистика сайта:
Комментариев: 1439
Статей: 780
знаки 154