Как помочь ребенку в преодолении страха?

Страхам подвержены и взрослые, и дети. Но если первые склонны опасаться, в первую очередь, лишения определенных материальных благ, то природа детского страха имеет более сложную структуру. Дети разного возраста могут бояться темноты, высоты, огня, врачей, а дошкольники могут боятся собственной смерти и смерти родителей.

Последствия у детских страхов также могут быть различными: от капризности и тревожности до агрессии и развития комплексов. Чтобы предотвратить серьезные психологические проблемы, необходимо вовремя помочь малышу преодолеть свой страх. Если боязнь носит патологический характер, необходимо обратиться к специалисту. Если же страхи не делают ребенка беспокойным, родители могут справиться с ними самостоятельно.

Самый простой способ разобраться, что тревожит малыша, - это откровенно с ним поговорить. Делать это стоит в спокойной обстановке, посадив ребенка к себе на колени, или просто сидя рядом. Беседа должна вестись неторопливо, с перечислением возможных детских страхов. Необходимо создать такую атмосферу, чтобы ребенок мог доверить маме или папе свой страх. Реагировать на наличие у ребенка страха нужно спокойно, но нельзя оставаться равнодушным. Необходимо обсудить сложившуюся ситуацию с малышом, пусть он опишет свой страх и расскажет о том, что чувствует. Чем больше дети говорят о собственных страхах, тем быстрее боязнь уходит.

Умалять значение страха не нужно, ведь, если мама скажет, что этот страх – только пустяк, малыш может обидеться и замкнуться в себе. Лучше рассказать ребенку о собственных детских страхах и о том, как они исчезли.

Хорошим методом борьбы со страхом является также сказкотерапия. Суть его заключается в том, что родители сочиняют сказку вместе с ребенком, в конце которой главный герой побеждает страх. Можно также попробовать нарисовать страх, а потом сжечь изображение и объяснить ребенку, что страх больше не будет его беспокоить. Вместе с ребенком, пепел от бумаги необходимо развеять, не забывая ребенка хвалить и говорить о том, какой он большой и смелый, ведь он сумел победить страх.

Психологи часто используют для борьбы с детскими опасениями игру или инсценировки. Каждому ребенку предлагают придумать рассказ на тему своего страха. Затем сюжеты проигрываются в группе, чтобы малыши смогли, в игровой форме, преодолеть собственные страхи.

Общение со сверстниками также является хорошей терапией, поскольку отвлекает малыша и не дает ему зацикливаться на своих страхах.

Главная задача родителей – прислушиваться к собственному ребенку, не преуменьшать его страхи и не оставаться равнодушными. Это поможет им воспитать в собственном ребенке уверенность и сделать его гармоничной личностью.

Рубрика «Родители и дети»

Эта статья оказалась вам полезной?

Вы можете оставить комментарий или добавить свою заметку в разделе сайта «Заметки пользователей».

Ваше имя:

Текст комментария (не более 700 символов):

символов осталось.

Bведите сумму цифр с картинки: