LifeOkey.ru

Приучаем ребенка вставать утром с удовольствием

Дата: 2012-09-15      Просмотров: 1785

От того, как начнется утро, зависит настроение на целый день, поэтому стоит уделять много внимания тому, как сделать утренний подъем бесстрессовым и не таким тяжелым для ребенка, как это преимущественно бывает.

Прежде всего, нужно все необходимые вещи на завтра складывать заранее, вечером: можно подготовить одежду, подумать, чем ребенок будет завтракать, что ему нужно взять с собой, если он идет в садик или школу. В такой подготовке должен принимать участие и сам ребенок, что только пойдет ему на пользу и разовьет самостоятельность. Со временем, вам не придется готовить одежду, обувь или необходимые вещи - он сам все будет выполнять, а вам останется лишь проконтролировать этот процесс.

Желательно ложиться не слишком поздно, чтобы хорошо выспаться и быть утром бодрым. Стоит помнить, что полноценный сон нужен не только детскому организму, но и взрослому. Это нужно учитывать и потому, что взрослым приходится вставать раньше, чем ребенок. Так, мама или папа будет иметь больше возможности привести себя в порядок, если ребенок еще спит. Если маме трудно рано вставать, то она может поставить себе будильник. Музыка при этом должна быть не громкой, чтобы преждевременно не разбудить ребенка, который встанет ото сна раздражительным и капризным, даже если он поспит на 20 минут меньше.

Приведя себя в порядок, нужно пробудить ребенка. Делать это нужно нежно и спокойно, а не резко, используя грубые фразы «Вставай! Сколько можно спать!» или « Вставай! Мы опаздываем».

Хорошо научить ребенка делать утреннюю гимнастику. Это придаст ребенку хорошего настроения и прогонит остатки сна. При этом хотя бы один из родителей должен выполнять упражнения вместе с ребенком, чтобы показать хороший пример. Ребенку вряд ли понравится утренняя гимнастика, которую он выполняет в одиночестве, а родители в это время носятся по комнате, ища ключи, кошелек или еще что-то. Ребенок должен видеть, что все спокойно и организованно.

Кроме того, ребенка нужно хвалить за каждое спокойное утро, за то, что ребенок подготовил необходимые вещи заранее, сделал гимнастику, застелил кровать, вовремя оделся, спокойно позавтракал. Искренняя похвала зарядит ребенка на весь день положительными эмоциями. Запрещено на ребенка с самого утра кричать или что-то от него требовать. Родителям следует помнить, что это все же ребенок, и если вы куда-то не успеваете, то вина не в нем, а во взрослом, который не умеет правильно организовать утро в семье. В этом случае следует менять свои привычки и стиль поведения в семейном кругу.

Рубрика «Родители и дети»



Эта статья оказалась вам полезной?

Вы можете оставить комментарий или добавить свою заметку в разделе сайта «Заметки пользователей».

Комментарии к этой статье (0)
Добавить комментарий
Ваше имя:

Текст комментария (не более 700 символов):

символов осталось.

Bведите сумму цифр с картинки:


Что пишут наши посетители?
Марина пишет 2019-10-10

Кто бы дал совет в каком растворе линзы хранить. а то не могу раствор подобрать( ...
(статья: Советы людям, использующим линзы)

Анна пишет 2019-10-10

Марина, а Биотру не пробовали? Я только этим раствором и пользуюсь для хранения линз, так как......
(статья: Советы людям, использующим линзы)

Ксения пишет 2019-09-06

Всем здравствуйте. Я на пенсии, летом езжу на дачу, работаю в поте лица. Занимаюсь огородом,......
(статья: Боль в суставах: чем лечит современная медицина?)

Анна пишет 2019-07-10

Обувь должна быть удобной. Однозначно. С , работы прихожу ноги в ванночку с холодной водой. Потом......
(статья: Как снять отеки ног народными средствами)

Катя пишет 2019-05-19

Ой влюбилась я и понеслось, не могу я без него жить. А он не готов к серьезным отношениям, я......
(статья: Флирт с женатым мужчиной: на грани позволенного)


10 самых интересных статей
Избавиться от целлюлита

Можно ли избавиться от целлюлита в домашних условиях?
Самостоятельно избавиться от целлюлита в домашних условиях сложно, но, тем не менее, можно – если целлюлит на вашем теле образовался только что и...

Продукты, полезные для кожи

Какие продукты полезны нашей коже?
Теперь о питании. Есть определенные вещества, которые необходимы нашей коже. Так что же нужно есть, чтобы питать кожу...

Авитаминоз

Как проявляется недостаток витаминов?
За теми или иными регулярными недомоганиями кроются предвестники серьезных заболеваний. Часто начинается все с обычной нехватки витаминов. Сначала ...

Влюбленная пара

Чем полезен секс?
Полезен ли секс для здоровья? На сегодняшний день медицина располагает уже достаточным количеством исследований, подтверждающих, что секс...

Сладкое

Почему хочется сладкого?
Когда вас тянет на сладкое непреодолимо, и вы не знаете меры в поедании конфет и пирожных, то тут впору разобраться, в чем причины такого пищевого...

Приворотные зелья

Приворотные зелья
Но есть приворотные зелья, которые позволяют раскрепоститься, снять скованность, избавиться от излишней стыдливости. И в то же время бодрят,...

Воздержание

Чем опасно длительное половое воздержание?
В условиях вынужденного полового воздержания возникают нередко определенные неприятные явления, развивающиеся в двух направлениях: невротические...

Старение лица

Преждевременное старение лица - в чем причины?
Никакие институты и салоны не помогут остановить преждевременное старение лица, если не приложить усилий в борьбе с главными факторами старения....

Фитоэстрогены

Фитоэстрогены в продуктах
Фитоэстрогены сейчас являются одной из самых популярных тем. Их рекомендуют для профилактики практически всех проблем пожилого возраста —...

Что заставит мужчину жениться

Что заставит мужчину жениться?
Отношения, вроде бы, складываются как нельзя лучше. Внимание, флирт, секс, общие интересы… ЗАГС?! Я не готов! А почему? Действительно, зачем мужчине...

О чем пишут посетители сайта

• Хочу подготовить фигуру к пляжному сезону
Планирую скоро идти в отпуск. Я поклонница пляжного отдыха, поэтому очень желательно, чтобы фигура выглядела, как говорится, на все сто. Не сказать,...


• Как я похудела в бедрах
Ощутимо похудеть в бедрах, в свое время, мне помог баночный массаж. У меня по комплекции верх худенький, а ноги полные, ну, и целлюлит на бедрах...


• Качественное питание
Функциональные продукты питания: заменители пищи, предназначенные для систематического использования. В одной порции – сбалансированное количество...


• диета
Палео-диета – это не та диета, которую имеют в виду, когда говорят о «кремлевке» или Аткинсе. Вы же знаете, я – профессиональный кулинар, и мой блог...


• остеохондроз грудного и шейного отдела
попробовал ваши упражнения всего три дня а результат на лицо прошли боли в спине продолжаю заниматся...


• Мое достижение
Доброго всем дня! Хочу поделится, своим личным достижением! Я не толстая, и даже не в теле, но как у любой девушки у меня есть проблемные места! В...


• Скрытность мужчины-боль женщины
Хочу поделится своей историей, возможно кому-то поможет понять мужчин, а мужчинам поможет не обидеть любимую женщину. Возраст мой не тот, что бы я...





Статистика сайта:
Комментариев: 1438
Статей: 780
знаки 0