LifeOkey.ru

Лень – залог успеха!

Дата: 2011-10-18      Просмотров: 2904

Вот остаться бы дома, валяться в постели, не спешить и лениться. Лениться, лениться и еще раз лениться... Если вас, даму деловую и обязательную, стали регулярно одолевать такие мысли, и, что еще хуже, вы начали из-за этого переживать - пора отдохнуть. Только не говорите, что на это нет времени! Сейчас вместе поищем и найдем.

Для начала нужно констатировать, что всемирный жесткий лозунг "Время — деньги" понимается в разных странах по-разному. Одних вечно гонит до истощения и лишает радости от достигнутого, а другим (тем же японцам, например) позволяет, вроде бы, не спеша и успевая посозерцать гармонию окружающего мира, быть более удачливыми в жизни и карьере. Что-то в нашем менталитете не так, и пора подвергнуть свой образ жизни и мыслей позитивной критике.

Начните свой рабочий день... с отдыха — поверьте, за день успеете гораздо больше. Поставьте будильник на полчасика раньше, а мобильник отключите. Вот они, долгожданные первые минуты сладостной лени (хорошо бы рядом с любимым, которого вы уже давно не баловали утренней неспешной близостью). А теперь можно собираться и на работу, с блестящими от счастья глазками и с ощущением того, что все преодолеете, легко паря, слегка помахивая крылышками, как роскошная бабочка.

Обед. Никаких перекусов! Вон из офиса на свежий воздух, на бодрящий морозец. Если есть возможность, порадуйте себя изысканной трапезой в красивом ресторане. Но такие праздники вряд ли реальны каждый день, поэтому облюбуйте для себя тихое, чистое кафе, пиццерию, блинную — "точек питания", где предлагают горячее и обязательно с первым блюдом, сейчас стало много. Итак, неспешный, ленивый обед — святое.

Иногда поболтайте с коллегами — непринужденная спокойная беседа, конечно не часами, позволит обговорить некоторые вопросы, обсудить проблему и отдохнуть, чтобы до конца рабочего дня успеть справиться с намеченным.

Научитесь (по крайней мере стремитесь) получать удовольствие от того, что вы делаете. Это придаст вам уверенности. Уверенный человек — спокойный человек, а спокойный дольше не устает.

Не экономьте на коротких перерывах в течение рабочего дня. Выполнили одно дело — 5—10 минут на "перекур", точнее, на чашечку кофе или чая, на звонок ребенку ("Отдохнул после школы? Садись за уроки!"). Сделайте несколько упражнений — для шеи, для позвоночника, для затекших ног. Учтите, во время такого отдыха ваш мозг освобождается от стрессового прессинга и получает очень хорошую энергетическую подпитку.

Как бы ни хотелось вам замедлить время, чтобы побольше сделать, умейте переносить на завтра то, что не успели сегодня. Никакой трагедии нет в том, что намеченный план не выполнен — согласитесь, вы ведь всегда его составляете с "перегрузом". Но самые противные дела (а они, как правило, имеют строгий срок исполнения) не оттягивайте до последнего дня! Чем дольше "висит" такая обуза на ваших плечах, тем она тяжелее и противнее. По этому поводу однажды прочитала хорошую фразу: "Глупо надеяться, что поезд "Вдохновение" затормозит, наконец, на вашей остановке — в него нужно впрыгивать на ходу".

Перестаньте делать то, что могут и должны делать другие. Не будьте "затычкой во все дыры".

А еще вы - не жилетка для плача своих подруг. Выслушать чужие страдания, конечно, можно. Иногда уже этого человеку достаточно, чтобы "сбросить пар" и успокоиться. Иногда от вас ждут слов сочувствия и совета — посоветуйте. Но берегите свою душу от энергетического вампиризма! И вообще, пустых пересудов, малоприятных и не нужных вам встреч постарайтесь избегать.

Где еще можно отыскать сладостные, наполненные негой и ленью мгновения? Сеанс массажа, визит к педикюрше, миолифтинг в косметическом салоне... Между нами, девочками, говоря, мужчинам и не снилось столько возможностей отдохнуть, расслабиться, понежить себя, сколько имеется у нас!

Начните перечитывать классическую литературу. С головой окунитесь в изящную словесность, в чистоту и благородство чувств, неторопливость сюжета, тонкую наблюдательность писателя... Поверьте, это прекрасно!

Чем стремительнее жизнь, тем нужнее передышки. Лень — это страшная сила, точнее, потрясающая возможность перевести дух для динамичного человека.

P.S. А если вам мало, сходите на ближайшее кладбище и убедитесь, что туда уже переехало много сверстников и большинство из них просто не рассчитали свои силы в бешеной гонке под названием жизнь.

Рубрика «Снять стресс»



Вас волнует эта тема? У вас есть положительный опыт борьбы со стрессом?

Вы можете оставить комментарий или добавить свою заметку в разделе сайта «Заметки пользователей».

Комментарии к этой статье (0)
Добавить комментарий
Ваше имя:

Текст комментария (не более 700 символов):

символов осталось.

Bведите сумму цифр с картинки:


Что пишут наши посетители?
Наталия пишет 2020-03-21

Я во от отеков ножек и усталости пользуюсь венотоником Венолгон гель Твинс Тэк. Он содержит листья......
(статья: Как снять отеки ног народными средствами)

Татьяна пишет 2019-12-11

Мама страдает на отеки и тяжесть в ногах. Покупаю ей таблетки нормовен помогает судороги убрать. А......
(статья: Почему отекают ноги?)

Марина пишет 2019-10-10

Кто бы дал совет в каком растворе линзы хранить. а то не могу раствор подобрать( ...
(статья: Советы людям, использующим линзы)

Анна пишет 2019-10-10

Марина, а Биотру не пробовали? Я только этим раствором и пользуюсь для хранения линз, так как......
(статья: Советы людям, использующим линзы)

Ксения пишет 2019-09-06

Всем здравствуйте. Я на пенсии, летом езжу на дачу, работаю в поте лица. Занимаюсь огородом,......
(статья: Боль в суставах: чем лечит современная медицина?)


10 самых интересных статей
Избавиться от целлюлита

Можно ли избавиться от целлюлита в домашних условиях?
Самостоятельно избавиться от целлюлита в домашних условиях сложно, но, тем не менее, можно – если целлюлит на вашем теле образовался только что и...

Продукты, полезные для кожи

Какие продукты полезны нашей коже?
Теперь о питании. Есть определенные вещества, которые необходимы нашей коже. Так что же нужно есть, чтобы питать кожу...

Авитаминоз

Как проявляется недостаток витаминов?
За теми или иными регулярными недомоганиями кроются предвестники серьезных заболеваний. Часто начинается все с обычной нехватки витаминов. Сначала ...

Влюбленная пара

Чем полезен секс?
Полезен ли секс для здоровья? На сегодняшний день медицина располагает уже достаточным количеством исследований, подтверждающих, что секс...

Сладкое

Почему хочется сладкого?
Когда вас тянет на сладкое непреодолимо, и вы не знаете меры в поедании конфет и пирожных, то тут впору разобраться, в чем причины такого пищевого...

Приворотные зелья

Приворотные зелья
Но есть приворотные зелья, которые позволяют раскрепоститься, снять скованность, избавиться от излишней стыдливости. И в то же время бодрят,...

Воздержание

Чем опасно длительное половое воздержание?
В условиях вынужденного полового воздержания возникают нередко определенные неприятные явления, развивающиеся в двух направлениях: невротические...

Старение лица

Преждевременное старение лица - в чем причины?
Никакие институты и салоны не помогут остановить преждевременное старение лица, если не приложить усилий в борьбе с главными факторами старения....

Фитоэстрогены

Фитоэстрогены в продуктах
Фитоэстрогены сейчас являются одной из самых популярных тем. Их рекомендуют для профилактики практически всех проблем пожилого возраста —...

Что заставит мужчину жениться

Что заставит мужчину жениться?
Отношения, вроде бы, складываются как нельзя лучше. Внимание, флирт, секс, общие интересы… ЗАГС?! Я не готов! А почему? Действительно, зачем мужчине...

О чем пишут посетители сайта

• Хочу подготовить фигуру к пляжному сезону
Планирую скоро идти в отпуск. Я поклонница пляжного отдыха, поэтому очень желательно, чтобы фигура выглядела, как говорится, на все сто. Не сказать,...


• Как я похудела в бедрах
Ощутимо похудеть в бедрах, в свое время, мне помог баночный массаж. У меня по комплекции верх худенький, а ноги полные, ну, и целлюлит на бедрах...


• Качественное питание
Функциональные продукты питания: заменители пищи, предназначенные для систематического использования. В одной порции – сбалансированное количество...


• диета
Палео-диета – это не та диета, которую имеют в виду, когда говорят о «кремлевке» или Аткинсе. Вы же знаете, я – профессиональный кулинар, и мой блог...


• остеохондроз грудного и шейного отдела
попробовал ваши упражнения всего три дня а результат на лицо прошли боли в спине продолжаю заниматся...


• Мое достижение
Доброго всем дня! Хочу поделится, своим личным достижением! Я не толстая, и даже не в теле, но как у любой девушки у меня есть проблемные места! В...


• Скрытность мужчины-боль женщины
Хочу поделится своей историей, возможно кому-то поможет понять мужчин, а мужчинам поможет не обидеть любимую женщину. Возраст мой не тот, что бы я...





Статистика сайта:
Комментариев: 1440
Статей: 780
знаки 0