LifeOkey.ru

Баночный и медовый массаж от целлюлита

Дата: 2010-06-27      Просмотров: 18102

Избавление от целлюлита – дело не простое, тем более, если вы решили заняться этим самостоятельно. Поговорим же о наиболее интенсивных средствах противодействия «апельсиновой корке» - баночном и медовом массаже. Нужно только выбрать, какой вам больше нравится: использовать их одновременно нельзя.

Как баночный, так и медовый массаж – это очень эффективные средства, если применять их регулярно и правильно, и относятся они к народным средствам, которые помогают избавиться от целлюлита. Преимущества этих средств в том, что их можно применять в домашних условиях, и для этого не требуется каких-то специальных знаний или навыков. Единственное условие – у вас должны быть абсолютно здоровые вены. Сосудистые звездочки и, тем более, варикозное расширение вен являются абсолютными противопоказаниями для данных видов массажа.

Баночный массаж от целлюлита

Понадобятся вакуумные банки, предназначенные специально для массажа. Продаются в любой аптеке. В отличие от медового, баночный массаж можно делать без помощников. Расскажу, как это делала я.

Вам нужно сесть на пол и упереться спиной обо что-нибудь. Левая нога пусть свободно лежит на полу, правую ногу поставьте перед собой, согнув ее в колене. Обильным слоем нанесите массажное масло на заднюю поверхность бедра согнутой ноги. Возьмите банку в правую руку, сожмите ее и приложите к смазанной поверхности – банка присосется к коже. Теперь начинайте водить ее по всей области; во избежание кровоподтеков не делайте этого слишком медленно, скорость должна быть средней. Если скольжение недостаточно, и банка постоянно отстает от тела, смажьте кожу лучше.

Когда кожа станет ярко красной, массаж данной зоны нужно закончить. Вы массировали заднюю поверхность бедра правой ноги – теперь эту ногу выпрямите и начинайте массировать ее переднюю поверхность точно таким же способом.

 Когда с правой ногой все будет закончено, выпрямите ее, согните в колене левую ногу и начинайте массировать ее, в таком же порядке.

После массажа ног встаньте и, стоя, помассируйте правую ягодицу, развернувшись вправо. Потом выполните массаж левой ягодицы.

После окончания баночного массажа идете в душ, смываете все теплой водой и накладываете специальный крем, если хотите, обернитесь пленкой на полчаса.

Медовый массаж от целлюлита

Сами себе сделать медовый массаж вы сможете только на передней поверхности бедра, так что вам придется прибегнуть к помощи кого-то из близких. Процедура болезненная (особенно в первые сеансы), но терпимая. После нее остаются мелкие синяки, но это считается нормальным. Сначала нужно подготовить мед: загустевший – разогреть на водяной бане до жидкой консистенции.

Вы раздеваетесь и ложитесь на живот. Само собой разумеется, что предварительно вы приняли душ, и кожа у вас чистая. Ваша помощница руками накладывает вам мед, равномерным слоем, на области ягодиц и задней поверхности бедер. И начинается массаж правой зоны – ягодицы и бедра правой ноги: раскрытые ладони обеих рук сначала прикладывают к массируемой области, а затем резко отдергивают. Поначалу делать это будет очень легко, но по мере загустения меда, помощнице понадобятся уже некоторые мышечные усилия, чтобы отдергивать ладони от тела, а вам будет становиться все больнее и больнее. Массируемая область при этом становится ярко красной, а жировые клетки разрушаются сильным механическим воздействием.

Компания быстроденьги выдает микрозаймы на карту срочно до 50000 руб

Когда мед на теле полностью станет белым и густым, а руки отлеплять от тела станет трудно, можно переходить к массажу следующей зоны – левой ягодицы и левой ноги. После этого нужно перевернуться на спину, и здесь все делается аналогичным образом. Когда все зоны будут обработаны, вы идете в душ, и смываете все теплой водой. Затем можно нанести антицеллюлитный или подтягивающий крем и обернуться пленкой на полчаса (можно и не оборачиваться).

Я рассказала вам о методике выполнения в домашних условиях медового и баночного массажа. Всего нужно сделать 10-15 сеансов того вида массажа, который вы для себя выберете. Поскольку эти методы борьбы с целлюлитом достаточно жесткие и травматичные, то делать сеансы нужно через день, чтобы сосуды и кожа отдыхали.

Напоследок напомню, что даже самые интенсивные методы коррекции фигуры хорошо работаю только в комплексе с другими процедурами – диетой и физическими упражнениями.

Читайте настоящие отзывы об аппарате сцэк Тяньши и о способах его применения для оздоровления.

Рубрика «Целлюлит. Как избавиться?»



Что вы думаете о статье? У вас есть свой способ, как избавиться от целлюлита?

Вы можете оставить комментарий или добавить свою заметку в разделе сайта «Заметки пользователей».

Комментарии к этой статье (1)
  • Комментарий добавил(а): Юля
    Дата: 2015-12-04


    Скажу сразу так,без всех подробностей массаж очень классный,даже можно сказать потрясающий и божественный!Уже даже на 11 день курса видны и могу сказать,хорошие результаты!Разглаживается целлюлит и что не мало важно для нас дамочки убираются всеми нелюбимые бока!Я осталась довольна так как ушли мои лишние сантиметры которые так хотелось убрать!Но есть одно но,нужно также не забывать правильно питать и делать физические упражнения!Прошла весь курс и даже дамочки,поменяла свой гардероб на новый,так как вещи стали большими!Довольна,пробуйте и наслаждайтесь!
Добавить комментарий
Ваше имя:

Текст комментария (не более 700 символов):

символов осталось.

Bведите сумму цифр с картинки:


Что пишут наши посетители?
Ксения пишет 2019-09-06

Всем здравствуйте. Я на пенсии, летом езжу на дачу, работаю в поте лица. Занимаюсь огородом,......
(статья: Боль в суставах: чем лечит современная медицина?)

Анна пишет 2019-07-10

Обувь должна быть удобной. Однозначно. С , работы прихожу ноги в ванночку с холодной водой. Потом......
(статья: Как снять отеки ног народными средствами)

Катя пишет 2019-05-19

Ой влюбилась я и понеслось, не могу я без него жить. А он не готов к серьезным отношениям, я......
(статья: Флирт с женатым мужчиной: на грани позволенного)

Лариса пишет 2019-05-10

Я очень давно люблю одного человека. Но мы с ним были просто друзья с детства. Он никогда не......
(статья: Как избавиться от одиночества?)

Анна Федоровна пишет 2018-10-12

Венолгон гель 911, снимает и отечность, и усталость ног, он на натуральных травах, и экстрактах,......
(статья: Почему отекают ноги?)


10 самых интересных статей
Избавиться от целлюлита

Можно ли избавиться от целлюлита в домашних условиях?
Самостоятельно избавиться от целлюлита в домашних условиях сложно, но, тем не менее, можно – если целлюлит на вашем теле образовался только что и...

Продукты, полезные для кожи

Какие продукты полезны нашей коже?
Теперь о питании. Есть определенные вещества, которые необходимы нашей коже. Так что же нужно есть, чтобы питать кожу...

Авитаминоз

Как проявляется недостаток витаминов?
За теми или иными регулярными недомоганиями кроются предвестники серьезных заболеваний. Часто начинается все с обычной нехватки витаминов. Сначала ...

Влюбленная пара

Чем полезен секс?
Полезен ли секс для здоровья? На сегодняшний день медицина располагает уже достаточным количеством исследований, подтверждающих, что секс...

Сладкое

Почему хочется сладкого?
Когда вас тянет на сладкое непреодолимо, и вы не знаете меры в поедании конфет и пирожных, то тут впору разобраться, в чем причины такого пищевого...

Приворотные зелья

Приворотные зелья
Но есть приворотные зелья, которые позволяют раскрепоститься, снять скованность, избавиться от излишней стыдливости. И в то же время бодрят,...

Воздержание

Чем опасно длительное половое воздержание?
В условиях вынужденного полового воздержания возникают нередко определенные неприятные явления, развивающиеся в двух направлениях: невротические...

Старение лица

Преждевременное старение лица - в чем причины?
Никакие институты и салоны не помогут остановить преждевременное старение лица, если не приложить усилий в борьбе с главными факторами старения....

Фитоэстрогены

Фитоэстрогены в продуктах
Фитоэстрогены сейчас являются одной из самых популярных тем. Их рекомендуют для профилактики практически всех проблем пожилого возраста —...

Что заставит мужчину жениться

Что заставит мужчину жениться?
Отношения, вроде бы, складываются как нельзя лучше. Внимание, флирт, секс, общие интересы… ЗАГС?! Я не готов! А почему? Действительно, зачем мужчине...

О чем пишут посетители сайта

• Хочу подготовить фигуру к пляжному сезону
Планирую скоро идти в отпуск. Я поклонница пляжного отдыха, поэтому очень желательно, чтобы фигура выглядела, как говорится, на все сто. Не сказать,...


• Как я похудела в бедрах
Ощутимо похудеть в бедрах, в свое время, мне помог баночный массаж. У меня по комплекции верх худенький, а ноги полные, ну, и целлюлит на бедрах...


• Качественное питание
Функциональные продукты питания: заменители пищи, предназначенные для систематического использования. В одной порции – сбалансированное количество...


• диета
Палео-диета – это не та диета, которую имеют в виду, когда говорят о «кремлевке» или Аткинсе. Вы же знаете, я – профессиональный кулинар, и мой блог...


• остеохондроз грудного и шейного отдела
попробовал ваши упражнения всего три дня а результат на лицо прошли боли в спине продолжаю заниматся...


• Мое достижение
Доброго всем дня! Хочу поделится, своим личным достижением! Я не толстая, и даже не в теле, но как у любой девушки у меня есть проблемные места! В...


• Скрытность мужчины-боль женщины
Хочу поделится своей историей, возможно кому-то поможет понять мужчин, а мужчинам поможет не обидеть любимую женщину. Возраст мой не тот, что бы я...





Статистика сайта:
Комментариев: 1436
Статей: 780
знаки 386