Советы людям, использующим линзы

При подборе линз: если контактные линзы не подходят в течение первого получаса, значит, вы к ним не привыкните. Почему же доктора-офтальмологи советуют постепенно привыкать к линзам?

Линза, даже самая совершенная, все равно «закупоривает» глаз, и ощущение глаза меняется, часто, особенно на первых порах, бывает легкое головокружение, которое можно объяснить тем, что глаз привыкает к иному режиму работы. Советы врача: «Привыкайте к линзам, носите их несколько часов в день, увеличивая продолжительность ежедневно на 30 минут», следует понимать в следующем смысле: «Привыкайте к новым ощущениям, а не к боли…»

Если возникла даже слегка ощутимая боль, именно боль (не путайте с неудобством) – носить эти линзы вы не сможете. Никогда. Не портите глаза – меняйте линзы.

Врачи, увлеченные линзами, утверждают, что глаза в линзах прекрасно дышат. Более того, в линзах, изготовленных из определенного материала, можно даже спать. У меня были и такие контактные линзы. Смею вступить в полемику с врачами. Линзы, даже самые совершенные, обязательно надо снимать на ночь. В противном случае, появляются "мешки" под глазами, отечность и через два-три дня «изображение» мира, воспринимаемое глазом, меняется, все видишь как бы в дымке.

Я проводила такой простой опыт: пробовала чистить едкий лук в одной линзе. Глаз, защищенный линзой, не реагировал, зато второй глаз исходил слезами. Следовательно, глаз под линзой если и «дышит», то ограниченно.

В качественных линзах мои глаза смело выдерживают присутствие линз до 22 часов. Это – мой личный рекорд.

Узнать, пора ли снимать контактные линзы, можно по многим признакам. Боли в голове. Это совершенно особый характер боли по линиям от центра глаза, через лоб, к макушке, по легкому покраснению глаз, по появившейся слезливости. Для меня самый верный показатель – посмотреть на зажженную лампочку. Если появляется еле различимая радужная оболочка вокруг светового центра, я немедленно снимаю линзы – глаз требует отдыха.

Даже если в это время я нахожусь на работе, я снимаю на один час одну линзу, потом на отдохнувший глаз вновь надеваю линзу и даю отдых второму глазу. Для меня это единственный выход – если усталость глаз не принять во внимание, то через несколько часов усталость превратится в боль, под глазами набухнут мешки, головная боль будет долгой и труднопереносимой и вероятнее всего на следующий день мне не удастся воспользоваться линзами.

Если в глаз попала соринка, то не стоит терпеть, пока резь не утихнет. Без последствий она вряд ли выйдет самостоятельно. Где бы я ни была в тот момент, отворачиваюсь и снимаю линзу. Если забываю дома контейнер для линз с раствором, то снятую линзу кладу на язык и как бы вымываю слюной. Глаз такую процедуру переносит намного легче, чем линзу, промытую водой из-под крана.

Да простят меня доктора, которые рекомендуют контактные линзы даже при близорукости минус две диоптрии, но я не верю, что линзы не портят внешность, что они незаметны. Действительно, их контур может быть абсолютно неразличим в глазу, но линзы меняют выражение женского лица: глаз становится чуть более тусклым, взгляд – чуть напряженнее, выражение лица – чуть печальнее. Все эти «чуть», как бы это сказать деликатнее, несколько старят, прибавляют годы.

В верности моих слов можно убедиться следующим образом: снимите линзы, запомните свое отражение в зеркале, и подойдите к зеркалу через час. У вас исчезнет небольшая отечность, а взгляд «слабовидящих» глаз станет яснее и ярче.

Представляю возможное возмущение, с которым некоторые врачи будут читать эти строки. Нет-нет, линзы – изобретение великое, сегодня я живу и интенсивно работаю благодаря им. В данном случае, как и во всем, нужно чувство меры. В моем случае линзы – единственный выход, только в них я вижу мир, вожу машину и целыми днями даже не вспоминаю о своей близорукости. А тусклость взгляда и отечность под глазами – мелочи в сравнении с тем, что дарят мне линзы.

Но если бы у меня была близорукость минус три, линзы бы я не носила. Легкость взгляда и отсутствие мешков были бы для меня важнее. Хотя не исключаю, что имеет право на существование и иная точка зрения.

И все же смею думать, что мое мнение правильно, потому что большинство знакомых мне женщин, которые носят линзы более семи лет, и на Западе, и соотечественницы, уже сделали операцию по удалению «подглазных» грыж. Ту самую пластическую операцию, которую многие прекрасно видящие женщины делают исключительно с эстетической точки зрения. Мои «коллеги» по зрению вынуждены делать ее раньше и почти в обязательном порядке.

Я испробовала множество способов ухода за глазами. Остановилась на следующем. Утром я промываю глаза в растворе череды или ромашки. Для этого с вечера завариваю траву, утром наливаю ее в специальные глазные ванночки, опускаю глаза и не менее минуты моргаю в воде. Глаза прекрасно промываются. Потом делаю зарядку для глаз – желательно ее делать не менее пяти минут. К сожалению, у меня выходит только минутка: вращаю глазами, с силой сжимаю и разжимаю глаза, не менее ста раз быстро моргаю.

Вечером, сняв линзы, повторяю минутную зарядку и закапываю капли – любые витаминизированные. Сейчас чаще всего пользуюсь глазными каплями «Visine» - они быстро снимают усталость. В холодильнике всегда 30-процентный альбуцид. Им я пользуюсь нечасто: только в тех случаях, если глаза заметно покраснели.

Я заметила, что дней за двадцать до того, как линзы выйдут из строя, они слегка изменяют цвет: из прозрачных превращаются в желтоватые. В этот момент я бью тревогу. Заказываю новую пару, а старые мою и сохраняю в холодильнике. Если внезапно испортятся новые (бывало, что линза ломалась в руках), то старые выручат меня на несколько дней, необходимых для подбора новой пары. Считаю, что новые линзы, долго хранящиеся без применения, выходят из строя очень быстро. Поэтому запаса в виде новой пары не имею.

Еще я поняла, что глаза, скрытые под линзами, прекрасно переносят морскую воду – я ныряю, плаваю в море, не вынимая линз и не промывая их после купания. А вот на хлорированную воду в бассейне реакция мгновенная – глаза краснеют и начинают щипать. Поэтому в бассейне я либо снимаю линзы, либо не опускаю голову в воду.

В жару глаза переносят линзы гораздо легче, чем в лютый холод, когда пластиночки линз как бы «замерзают» и слегка царапают глаз. Поэтому на лыжные прогулки (при температуре ниже минус 25 градусов) я отправляюсь в очках. Честно говоря, при сильном морозе стараюсь просто не находиться на улице дольше, чем 20-30 минут.

Мои глаза в линзах вполне переносят чтение в транспорте: поезде, самолете и я не замечаю никаких ухудшений. А вот чтение при тусклом свете и лежа на спине – утомляет. Я просто начинаю туманно видеть. Если сижу в машине у открытого окна, особенно летом, обязательно надеваю темные очки большого диаметра.

Несколько раз я приобретала контактные линзы за границей и могу смело утверждать, что в Москве делают линзы не хуже, а зачастую намного лучше, да и сами линзы не уступают в качестве. Заявляю это ответственно и убежденно.

Напоследок хочу посоветовать моим близоруким читателям: вы можете учесть мой личный опыт «приспособления» к линзам и ухода за ними, но помните, что он не является универсальным, хотя во многом совпадает с подобными опытами моих друзей и знакомых.

www.vision.ochkam.net

Рубрика «Сохранить зрение»

Эта статья оказалась вам полезной?

Вы можете оставить комментарий или добавить свою заметку в разделе сайта «Заметки пользователей».

• Комментарий добавил(а): Елена
  Дата: 2009-12-25
  
  Статья замечательная,полезная и очень актуальная.Линзы дарят людям естественное зрение и комфорт.Огромная благодарность автору этой статьи!
• Комментарий добавил(а): Наталья
  Дата: 2010-04-14
  
  "Сейчас чаще всего пользуюсь глазными каплями «Visine» - они быстро снимают усталость" этими каплями нельзя постоянно пользоваться
• Комментарий добавил(а): Иршат
  Дата: 2010-06-14
  
  А линзы помогают вылечить близорукость?
• Комментарий добавил(а): игорь
  Дата: 2010-08-14
  
  грамотный комментарий, достаточно объективный!Мне понравилось.
• Комментарий добавил(а): Дина
  Дата: 2011-08-20
  
  Спасибо Вам огромное теперь я очень много знаю про линзы. И буду делать выводы носить их или нет . Спасибо.
• Комментарий добавил(а): Катя
  Дата: 2012-05-14
  
  Спасибо большое!!! Очень помогла статья. Дело в том, что меня просто добивала проблема - когда надеваю линзы, моментально появляются мешки под глазами, а все врачи в ответ на это заявление кричат - ерунда, не может этого быть...теперь понимаю - может, я не одна такая! В общем, надо стараться любыми методами улучшить или сохранить свое собственное зрение!
• Комментарий добавил(а): Малена
  Дата: 2014-04-18
  
  Согласна про холод, раньше тоже в очках ездила, только в пластмасовой оправе. А потом нашла себе другой способ, где-то в инете на форуме вычитала- понравился. Стала перед выходом мазать глаз корнерегелем (глазной гель с декспантенолом). Потом минут через 15-20 надеваю линзу и никакого дискомфорта. Всю зиму так прокаталась, правда мое увлечение- сноуборд. На улице находилась по 3-4 часа даже в сильный мороз.
• Комментарий добавил(а): Юлия
  Дата: 2014-04-18
  
  Простите, конечно, но я считаю, что многое, написанное здесь какой-то бред. "новые линзы, долго хранящиеся без применения, выходят из строя очень быстро." Они выходят из строя, если вы их вскроете и будете носить. Так же про мешки под глазами - не согласна совершенно. "Легкостью взгляда" это вообще как? Ерунда какая-то, ей богу.
• Комментарий добавил(а): Марианна
  Дата: 2014-05-10
  
  А я знаете, что вспомнила. Еще лет 10 назад носила очки. Множество проблем, для нас «очкариков», появлялось зимой. Снег, по стеклам- ничего не видишь. Будь то снежинки или влажный снег- вывод один- ужасно не удобно. А, вот с линзами конечно некий дискомфорт бывает, но он настолько по сравнению с очками незаметный, что даже сказать то стыдно. Тем более, если еще и корнерегелем в глаза регулярно капать, глаза будут всегда и увлажненные и отдохнувшие.
• Комментарий добавил(а): Стас
  Дата: 2014-09-24
  
  Да, интересные советы. Даже не задумывался над некоторыми моментами. )) Единственное, не соглашусь может быть, что линзы неоткрытые портятся быстро. Есть срок годности, какие причины ему не доверять? И чем отличается тогда хранение «про запас» уже использованных линз, ведь нераспечатанные априори стерильнее будут. В общем не совсем понял этот момент. У меня всегда в запасе пара линз лежит неоткрытых. Пользуюсь сейчас месячными Пьюр вижен 2. Очень доволен этими линзами. Могу сказать, что лучше, чем они, никакие линзы не справляются с бликами от фонарей и фар встречных машин. Мне, как водителю, очень комфортно в них. И дышат прекрасно - никакой сухости и «песка» в глазах.
• Комментарий добавил(а): Федор
  Дата: 2014-10-11
  
  Полностью поддерживаю – статья замечательная и сразу видно, что советы и многие моменты очень жизненные, а не взяты с потолка. Есть конечно несколько спорных утверждений, здесь я со Стасом согласен. И еще один момент – на счет мороза не замечал, может это все индивидуально? А вот про чтение, особенно вечером, была такая проблема у меня со старыми линзами. Теперь, как и Стас, ношу PureVision2 HD – вообще никаких проблем при недостатке освещения – хоть читай, хоть штопай )) И да – ореолов никаких от лампочек нет – это верно. Про морскую воду, кстати, в статье тоже все правда – только что из Турции, морская вода не щиплет – видимо чем-то похожа на растворы для линз (они тоже чуть соленые) ))).
• Комментарий добавил(а): Кирилл
  Дата: 2014-10-20
  
  Про лук очень смешно – честно говоря какой-то не серьезный эксперимент. Человек, хоть чуть-чуть изучавший логику, скажет, что здесь нарушена причнно-следственная связь. А именно, утверждение «от лука не плачу, значит линза не дышит» не верно. Вполне возможно (а скорее всего так и есть), дело в том, что молекулы (воздуха или точнее газов в него входящих), меньше молекул веществ, выделяющихся из лука и вызывающих раздражение слизистой. Линза (точнее ее структура) пропускает молекулы воздуха, но не пропускает эти раздражающие вещества. Сейчас многие материалы имеют такие свойств – те же непромокаемые ткани – пропускают воздух, но не дают задерживаться молекулам воды и т.д. и т.п. Так что линз
• Комментарий добавил(а): Кирилл
  Дата: 2014-10-20
  
  линзы прекрасно дышат, например мои Биотру он дей. В них у меня глаза целый день не испытывают проблем, даже в офисе с кондиционерами.
• Комментарий добавил(а): Стасик
  Дата: 2014-12-01
  
  Пользуюсь контактными линзами, частенько глаза сохли, пробовал менять производителя, ни очень помогает. Врач порекомендовал простое решение, прокапывать когда нужно Артелак всплеском, капли прекрасно увлажняют глаза, сухость проходит и долго не возвращается.
• Комментарий добавил(а): Желток
  Дата: 2014-12-09
  
  Хоть я не ношу контактные линзы, но хочу вставить свои пять копеек в обсуждение, т.к. тоже к сожалению знаю, что такое сухость глаз. Консультировался с врачом, он мне порекомендовал принимать витамины поддерживающие зрение Лютеин - комплекс, так вот после того как начал принимать заметил, что зрение стало даже немного острее, утомляемость и сухость осталась в прошлом, присмотритесь возможно вам витамины тоже помогут.
• Комментарий добавил(а): Валерия
  Дата: 2015-05-14
  
  Мне кажется, что главное подобрать подходящие линзы, ну и ухаживать за ними правильно, если линзы многодневные, то жидкость тоже очень важна. Я пользуюсь Biotrue раствором, он очень хорошо очищает линзы. Мне подруга его посоветовала, она аллергик и с этим раствором, даже в период аллергии к очкам не возвращается, потому что и так комфортно, а до того, как им пользоваться начала, то когда у неё аллергия была, всегда надевала очки, что бы глаза не воспалялись в линзах.
• Комментарий добавил(а): Ольга
  Дата: 2015-05-26
  
  Я уже давно пользуюсь линзами, ношу Biotrue ONEday-очень хорошие, увлажнены хорошо и капли даже не нужны, при этом всё видно отлично,бликов не возникает. Утром надеваю, вечером выбрасываю-все дела))
• Комментарий добавил(а): Лера
  Дата: 2015-06-30
  
  Я очень долго не могла подобрать линзы которые меня бы устраивали по всем требованиям. Главное и основное, что бы глаза в линзах четко видели. Я на машине порой по многу часов провожу ( торговым представителем работаю), так вот для меня принципиально четкое зрение без каких- либо бликов. Идеальны в этом плане линзы пьюр вижен2. В них прямо все четко все видно. Даже по вечерам, на дороге без проблем глаза себя ощущают.
• Комментарий добавил(а): Виктория
  Дата: 2015-07-13
  
  Мой совет-иметь корнерегель под рукой. У меня всякое бывала за долгий период ношения линз. И засыпала в них, и капли забывала и много чего ещё. Появлялось раздражение, сухость и краснота глаз, а гель этот спасает просто, он глаза очень быстро в порядок приводит, заживляет повреждения роговицы глаза и сухость снимает.
• Комментарий добавил(а): Мария
  Дата: 2015-07-14
  
  Согласна в Лерой, Pure Vision 2 HD отличные линзы, в них действительно видно всё хорошо и нет бликов. Сами по себе они тонкие и мягкие, глазам очень удобно, они не ощущаются. Мне нравится, что они дышат, глаза не сохнут, капли, конечно, используюсь, но скорей для профилактики))
• Комментарий добавил(а): Карина
  Дата: 2015-07-25
  
  А ничего,что категорически запрещено промывать как водой из-под крана,так и слюной? Что одна грязная,что во второй куча бактерий,которые потом автор пихает в глаз. Бредятина. И про визин постоянно и хранение нераспечатанных линз - тоже бред.
• Комментарий добавил(а): Ольга
  Дата: 2018-06-28
  
  Хорошие советы. Тоже перешла на линзы. Правда у меня какой-то дискомфорт возникает при их ношении, глаза красные(((
• Комментарий добавил(а): Ксения
  Дата: 2018-06-28
  
  Ольга, такое возможно. Ведь поверхность глаза бывает повреждается. Сама ношу линзы, поэтому знаю, о чем говорю. Так знаете я уже приловчилась, для восстановления роговицы глаза корнерегель применять. Он на основе декспантенола, и не плохо со своей задачей справляется.
• Комментарий добавил(а): Марина
  Дата: 2019-10-10
  
  Кто бы дал совет в каком растворе линзы хранить. а то не могу раствор подобрать(
• Комментарий добавил(а): Анна
  Дата: 2019-10-10
  
  Марина, а Биотру не пробовали? Я только этим раствором и пользуюсь для хранения линз, так как очищает он не плохо линза, да и увлажняет их.

Ваше имя:

Текст комментария (не более 700 символов):

символов осталось.

Bведите сумму цифр с картинки: