LifeOkey.ru

Продлить молодость

Вопрос, над которым люди не перестают биться из поколения в поколение – как продлить молодость. Каждый понимает, что продление молодости не подразумевает сохранение внешнего вида в зрелости, как в 20 лет. Это невозможно, да и не в этом дело. Молодость – понятие более широкое. Это не только свежесть кожи и стройность фигуры, а еще бодрость, хорошее самочувствие и живость ума, которые, к сожалению, с возрастом многих людей покидают. Как следствие, качество жизни человека становится хуже, а это приводит к тому, что человек перестает получать наслаждение от жизни.

Но человек в силах заранее о себе позаботиться. Данная рубрика расскажет о том, в чем заключаются секреты активного долголетия.

В СМИ можно часто услышать, прочитать, почему молодежь употребляет алкогольные напитки: для кайфа, «разрядки», алкоголь помогает забыть о проблемах (но не решить их), за компанию, при случае, поддержать друзей/знакомых (потому что не хочется быть «белой вороной»). Зато молодые люди, которые не пьют (или уже не пьют алкоголь), тоже имеют объяснение своего поведения. Поскольку основной «подручной» выпивкой считают пиво, приведу несколько цитат из проведенного анонимного опроса.

Дата: 2011-09-20       Просмотров: 3228


Всем известен тот факт, что русская баня оказывает благоприятное влияние на здоровье человека. Эта процедура хорошо открывает поры, улучшая кожное дыхание, нормализирует работу сердечно-сосудистой системы, улучшает кровообращение, активирует прогон крови по капиллярам, повышает обмен веществ. Также банный жар убивает все вредоносные микроорганизмы на теле, делая вашу кожу практически стерильной. Благодаря такому эффекту, происходит лучшее заживление травм, ран и ссадин. Кроме того, посещение бани снимает нервное напряжение и усталость, восстанавливает утраченные силы, повышает настроение, возвращает бодрость духа. Однако правильно париться тоже надо уметь.

Дата: 2011-09-03       Просмотров: 2548


Когда-то дети чуть ли не до самого совершеннолетия бегали босиком. И летом по стерне, и осенью по лужам. Да и зимой выскакивали на снег, если куда-то недалеко нужно было перебежать. Так было заведено – и не только ради экономии на обуви. Дети закалялись, и никакие вирусы им не были страшны.

Дата: 2011-07-20       Просмотров: 3483


Если с утра после какого-нибудь торжества у вас сильно болит голова, то быстро избавиться от похмелья вам помогут следующие народные средства.

Дата: 2011-07-06       Просмотров: 4493


Знаете ли Вы, что японцы являются самой долгоживущей нацией в мире? Удивительно, но средняя продолжительность их жизни постоянно растет и по данным 2010 года у мужчин превысила 79, у женщин — 86 лет. СРЕДНЯЯ!!! Для сравнения в России эти цифры: 59 и 73 года соответственно. Я тоже хочу жить долго (и счастливо), поэтому и решила поинтересоваться японскими традициями и секретами долголетия, которые мы могли бы перенять с пользой для здоровья!

Дата: 2011-04-15       Просмотров: 5653


Ученые пришли к замечательному выводу: человек со здоровыми сосудами способен прожить долгую жизнь. Следовательно, укрепление сосудов всегда должно находиться в зоне повышенного внимания каждого человека! Но как определить, прочные у вас сосуды или слабые? И как укрепить сосуды, если налицо все признаки того, что они ослаблены?

Дата: 2010-09-14       Просмотров: 53905


Не правда ли, любопытное противоречие: врачи наперебой говорят, что алкоголь вреден для здоровья, советуют ни в коем случае не пить, и тогда, мол, с кровью и кровеносной системой все будет в порядке, а меж тем добрая половина народных рецептов пестрит выражениями типа «настаивать на водке столько-то часов», «залить столькими-то литрами водки» и т. п. О чем это говорит?

Дата: 2010-07-19       Просмотров: 3232


Мы все, что скрывать, склонны в той или иной мере завидовать другим людям - у кого-то муж лучше, у кого-то денег больше. А если вообще не видать никаких перспектив – как тогда быть? Как стать счастливее, если кругом одна беспросветность? Самый главный секрет счастливых людей как раз в том и заключается, что они, не смотря ни на что, умеют быть счастливыми и находят повод для оптимизма даже в самых сложных ситуациях. Вы думаете, что этому невозможно научиться? Напрасно, главное - желание быть счастливым во что бы то ни стало!

Дата: 2010-04-25       Просмотров: 3148


Хотя человеку генетически «гарантированы» сто двадцать лет жизни, однако на самом деле наш век значительно короче. Японцы в среднем живут до 79 лет, австралийцы, греки, канадцы и шведы – до 78, немцы и американцы – до 76. У русских и турков нить Ариадны обрывается значительно быстрее: уже после 67 лет. У нигерийцев и сомалийцев и того раньше – примерно в 47 лет. Международная группа врачей, психологов и диетологов разработала «десять заповедей», следуя которым мы сумеем несколько продлить и сделать более приятным наше земное существование.

Дата: 2010-04-07       Просмотров: 7188



Что пишут наши посетители?
Анна Федоровна пишет 2018-10-12

Венолгон гель 911, снимает и отечность, и усталость ног, он на натуральных травах, и экстрактах,......
(статья: Почему отекают ноги?)

Юлия пишет 2018-09-10

Спасибо большое за статью. Буду иметь в виду. ...
(статья: Народные рецепты для укрепления потенции)

Евгений пишет 2018-09-10

Спасибо конечно за народные рецепты, но я как-то больше врачу доверяю. У меня когда проблемы с......
(статья: Народные рецепты для укрепления потенции)

Елена пишет 2018-09-07

Девочки, наверное также как и большинство здесь присутствующих, за последние 5 лет я перепробовала......
(статья: Как быстро похудеть в домашних условиях?)

Марина пишет 2018-07-09

У меня отечность ног была, судороги, вены стали проявляться сильно, пропила таблеточки, втирала......
(статья: Почему отекают ноги?)




10 самых интересных статей
Избавиться от целлюлита

Можно ли избавиться от целлюлита в домашних условиях?
Самостоятельно избавиться от целлюлита в домашних условиях сложно, но, тем не менее, можно – если целлюлит на вашем теле образовался только что и...

Продукты, полезные для кожи

Какие продукты полезны нашей коже?
Теперь о питании. Есть определенные вещества, которые необходимы нашей коже. Так что же нужно есть, чтобы питать кожу...

Авитаминоз

Как проявляется недостаток витаминов?
За теми или иными регулярными недомоганиями кроются предвестники серьезных заболеваний. Часто начинается все с обычной нехватки витаминов. Сначала ...

Влюбленная пара

Чем полезен секс?
Полезен ли секс для здоровья? На сегодняшний день медицина располагает уже достаточным количеством исследований, подтверждающих, что секс...

Сладкое

Почему хочется сладкого?
Когда вас тянет на сладкое непреодолимо, и вы не знаете меры в поедании конфет и пирожных, то тут впору разобраться, в чем причины такого пищевого...

Приворотные зелья

Приворотные зелья
Но есть приворотные зелья, которые позволяют раскрепоститься, снять скованность, избавиться от излишней стыдливости. И в то же время бодрят,...

Воздержание

Чем опасно длительное половое воздержание?
В условиях вынужденного полового воздержания возникают нередко определенные неприятные явления, развивающиеся в двух направлениях: невротические...

Старение лица

Преждевременное старение лица - в чем причины?
Никакие институты и салоны не помогут остановить преждевременное старение лица, если не приложить усилий в борьбе с главными факторами старения....

Фитоэстрогены

Фитоэстрогены в продуктах
Фитоэстрогены сейчас являются одной из самых популярных тем. Их рекомендуют для профилактики практически всех проблем пожилого возраста —...

Что заставит мужчину жениться

Что заставит мужчину жениться?
Отношения, вроде бы, складываются как нельзя лучше. Внимание, флирт, секс, общие интересы… ЗАГС?! Я не готов! А почему? Действительно, зачем мужчине...

О чем пишут посетители сайта

• Хочу подготовить фигуру к пляжному сезону
Планирую скоро идти в отпуск. Я поклонница пляжного отдыха, поэтому очень желательно, чтобы фигура выглядела, как говорится, на все сто. Не сказать,...


• Как я похудела в бедрах
Ощутимо похудеть в бедрах, в свое время, мне помог баночный массаж. У меня по комплекции верх худенький, а ноги полные, ну, и целлюлит на бедрах...


• Качественное питание
Функциональные продукты питания: заменители пищи, предназначенные для систематического использования. В одной порции – сбалансированное количество...


• диета
Палео-диета – это не та диета, которую имеют в виду, когда говорят о «кремлевке» или Аткинсе. Вы же знаете, я – профессиональный кулинар, и мой блог...


• остеохондроз грудного и шейного отдела
попробовал ваши упражнения всего три дня а результат на лицо прошли боли в спине продолжаю заниматся...


• Мое достижение
Доброго всем дня! Хочу поделится, своим личным достижением! Я не толстая, и даже не в теле, но как у любой девушки у меня есть проблемные места! В...


• Скрытность мужчины-боль женщины
Хочу поделится своей историей, возможно кому-то поможет понять мужчин, а мужчинам поможет не обидеть любимую женщину. Возраст мой не тот, что бы я...





Статистика сайта:
Комментариев: 1432
Статей: 780
знаки 0