LifeOkey.ru

Вкусно и полезно

Правильное, сбалансированное питание – необходимое условие для бодрого самочувствия, сохранения хорошей внешности и подтянутой физической формы. Известно, что далеко не каждый вкусный продукт является полезным. Эта рубрика посвящена тому, что и вкусно , и полезно для нашего организма. Вы узнаете о полезных свойствах продуктов, как правильно питаться, как корректировать свое питание в разное время года, а также о том, употребление каких продуктов нужно свести к минимуму, чтобы не нанести вред своему здоровью и фигуре.

Для борьбы с пагубной привычкой существует много методов – пластыри, жевательная резинка, иглоукалывание, специальные книги. К одним из эффективных способов относят употребление определенной пищи. Возможно, шесть этих продуктов помогут бросить...

Дата: 2017-03-15       Просмотров: 67


К однолетнему травянистому растению семейства тыквенные относится тыква польза и вред, которой обязательны к ознакомлению. Ведь, сегодня все чаще дачники выращивают этот круглый овощ ярко-оранжевого цвета, не предполагая, какими свойствами он...

Дата: 2016-12-11       Просмотров: 110


«Молекулярная гастрономия умерла», — заявил недавно один из ее столпов, Хестон Блюменталь, владелец английского ресторана «Жирная утка», в интервью английской газете Guardian. А я как раз получила приглашение на ужин в ресторан под Веной, известный...

Дата: 2016-11-22       Просмотров: 87


В праздники стол всегда полон вкуснейшей еды, от которой очень сложно отказаться. Чаще всего такая пища высококалорийная и не имеет пользы для организма. Люди переедают не в силах отказаться от всего этого разнообразия, а потом мучаются от тяжести и...

Дата: 2016-09-27       Просмотров: 144


Сейчас, в современном мире, медицина шагнула далеко вперед. Появляются все новые продукты и лекарства, а старые продолжают «раскрываться» с новой стороны. Так, например, яйца сейчас считают очень полезным продуктом, который необходимо употреблять...

Дата: 2016-04-23       Просмотров: 383


Корень и зелень петушки мы употребляем совместно с первыми и вторыми блюдами. Мы и не задумываемся, что, используя петрушку, можно улучшить состояние своего организма, набраться энергии и избавиться от многих болезней. Этот овощ является незаменимым в нашей жизни.

Дата: 2013-06-27       Просмотров: 2110


Изобретателями мороженого были китайцы. Американцы его усовершенствовали и изобрели к нему вафельный стаканчик, а также эскимо. Вначале оно называлось «пирожок эскимоса» и было без палочки. В бывшем Советском Союзе мороженое появилось в 1936 году. С тех пор оно является массовым продуктом. Если раньше мороженое было качественным, состоящим из молочных продуктов, то в настоящее время, зачастую, нам продают мороженое, в котором содержатся пальмовое масло, комбинированные жиры, различные красители и ароматизаторы. А как же отличить хорошее мороженое от некачественного?

Дата: 2013-06-19       Просмотров: 2052


Трудно заставить себя отказаться от сытного ужина, если приходишь домой голодным и уставшим. Не все могут ограничиться баночкой йогурта или стаканом кефира, особенно, если в течение дня никакой другой пищи в желудок не попадало. Так можно ли приготовить ужин, способный насытить организм и, при этом, почти не содержать калорий? Конечно, можно! Хотите узнать, как это сделать? Читайте эти рекомендации и рецепты.

Дата: 2013-05-01       Просмотров: 17000


Плод финиковой пальмы называют хлебом пустыни. И это действительно так. Ученые считают,  что можно жить несколько лет, не употребляя в пищу ничего, кроме фиников и воды.  Финики известны человечеству уже 7000 лет и обладают они множеством полезных свойств, благодаря  содержащимся в них макро- и микроэлементам, витаминам, углеводам, жирам и белкам.

Дата: 2012-10-08       Просмотров: 3780



Что пишут наши посетители?
Pomsveta.ru пишет 2017-05-23

Вылечить Подагру можно без лекарств и прочего физического вмешательства. Современная медицина к......
(статья: Подагра. Лечение в домашних условиях)

Диана Д пишет 2017-05-22

Здравствуйте, при беге начинает тошнить и за ушами болеть и в весках стучит, это от низкого......
(статья: Как начать бегать: вопросы-ответы)

Pomsveta.ru пишет 2017-05-18

Восстановить ноги и вылечить, улучшить состояние вен и тканей ног можно без лекарств и прочего......
(статья: Варикозное расширение вен. Народные средства...)

Валентина пишет 2017-05-11

Самое лучшее средство при упадке сил - это Пауэр Плюс! Попробовала год назад, мне очень......
(статья: Упадок сил весной. Что делать?)

Валентина пишет 2017-04-04

Впервые с функциональным питанием столкнулась совсем недавно, когда были проблемы с ЖКТ, принимала......
(статья: Функциональное питание)




Паркетт-шоп. Производство прочного паркета global. Огромный выбор.
10 самых интересных статей
Избавиться от целлюлита

Можно ли избавиться от целлюлита в домашних условиях?
Самостоятельно избавиться от целлюлита в домашних условиях сложно, но, тем не менее, можно – если целлюлит на вашем теле образовался только что и...

Продукты, полезные для кожи

Какие продукты полезны нашей коже?
Теперь о питании. Есть определенные вещества, которые необходимы нашей коже. Так что же нужно есть, чтобы питать кожу...

Авитаминоз

Как проявляется недостаток витаминов?
За теми или иными регулярными недомоганиями кроются предвестники серьезных заболеваний. Часто начинается все с обычной нехватки витаминов. Сначала ...

Влюбленная пара

Чем полезен секс?
Полезен ли секс для здоровья? На сегодняшний день медицина располагает уже достаточным количеством исследований, подтверждающих, что секс...

Сладкое

Почему хочется сладкого?
Когда вас тянет на сладкое непреодолимо, и вы не знаете меры в поедании конфет и пирожных, то тут впору разобраться, в чем причины такого пищевого...

Приворотные зелья

Приворотные зелья
Но есть приворотные зелья, которые позволяют раскрепоститься, снять скованность, избавиться от излишней стыдливости. И в то же время бодрят,...

Воздержание

Чем опасно длительное половое воздержание?
В условиях вынужденного полового воздержания возникают нередко определенные неприятные явления, развивающиеся в двух направлениях: невротические...

Старение лица

Преждевременное старение лица - в чем причины?
Никакие институты и салоны не помогут остановить преждевременное старение лица, если не приложить усилий в борьбе с главными факторами старения....

Фитоэстрогены

Фитоэстрогены в продуктах
Фитоэстрогены сейчас являются одной из самых популярных тем. Их рекомендуют для профилактики практически всех проблем пожилого возраста —...

Что заставит мужчину жениться

Что заставит мужчину жениться?
Отношения, вроде бы, складываются как нельзя лучше. Внимание, флирт, секс, общие интересы… ЗАГС?! Я не готов! А почему? Действительно, зачем мужчине...

О чем пишут посетители сайта

• Хочу подготовить фигуру к пляжному сезону
Планирую скоро идти в отпуск. Я поклонница пляжного отдыха, поэтому очень желательно, чтобы фигура выглядела, как говорится, на все сто. Не сказать,...


• Как я похудела в бедрах
Ощутимо похудеть в бедрах, в свое время, мне помог баночный массаж. У меня по комплекции верх худенький, а ноги полные, ну, и целлюлит на бедрах...


• Качественное питание
Функциональные продукты питания: заменители пищи, предназначенные для систематического использования. В одной порции – сбалансированное количество...


• диета
Палео-диета – это не та диета, которую имеют в виду, когда говорят о «кремлевке» или Аткинсе. Вы же знаете, я – профессиональный кулинар, и мой блог...


• остеохондроз грудного и шейного отдела
попробовал ваши упражнения всего три дня а результат на лицо прошли боли в спине продолжаю заниматся...


• Мое достижение
Доброго всем дня! Хочу поделится, своим личным достижением! Я не толстая, и даже не в теле, но как у любой девушки у меня есть проблемные места! В...


• Скрытность мужчины-боль женщины
Хочу поделится своей историей, возможно кому-то поможет понять мужчин, а мужчинам поможет не обидеть любимую женщину. Возраст мой не тот, что бы я...





Статистика сайта:
Комментариев: 1411
Статей: 762
знаки 1094