|
|||||||||||||||||||||
Как быстро похудетьНе иметь излишков жира на теле – не только полезно для здоровья. Это в наше время еще и необходимое условие для преуспевания в карьере. Чрезмерно полных людей предпочитают не брать на работу, не без основания подозревая их в отсутствии силы воли и организованности. Поэтому разумного человека, страдающего излишней полнотой, не могут не волновать вопросы - как быстро похудеть и как правильно питаться, чтобы не набирать лишний вес в дальнейшем? На эти вопросы вы найдете ответы в данной рубрике. Здесь представлено множество диет на любой вкус, а также рекомендации, добросовестное соблюдение которых поможет вам не поправиться после диеты и сохранить свою новую форму навсегда. А те люди, которые принципиально не приемлют никаких диет и не отличаются особой подвижностью, смогут узнать, как похудеть без диет и фитнеса. ![]() Большинство людей после застолий склонно поправляться. Лишь за один праздничный вечер можно набрать полкилограмма. А если отдых затянулся на несколько дней, то спокойно можно прибавить и пару килограммов. Главное после этого – вовремя привести свой вес в норму, чтобы эти лишние килограммы не «прижились». Дата: 2009-10-20 Просмотров: 4296 ![]() Когда вас тянет на сладкое непреодолимо, и вы не знаете меры в поедании конфет и пирожных, то тут впору разобраться, в чем причины такого пищевого поведения. Оказывается, это не потакание собственным не очень хорошим привычкам в питании. А все просто объясняется с точки зрения физиологии. Дата: 2009-10-19 Просмотров: 166668 Для тех, кому с трудом дается ограничение в пище, существуют хорошие помощники – это травяные сборы, которые помогают снизить аппетит и ускоряют обмен веществ. Дата: 2009-08-12 Просмотров: 77377 ![]() Общеизвестно, что большие перерывы между приемами пищи способствуют перееданию во время потребления пищи, так как накапливается чувство голода. А ведь некоторые люди питаются с интервалами в 6-7 часов. Это недопустимо, если вы хотите снизить аппетит. Дата: 2009-08-11 Просмотров: 11701 ![]() Люди, желающие сбросить лишний вес или просто не поправиться, сталкиваются со всевозможными мифами, особенно это касается различных продуктов питания. Дата: 2009-07-18 Просмотров: 16015 ![]() Я часто слышу вопрос: «Какие продукты способствуют похудению?» Но это не совсем корректный вопрос. Нет таких продуктов, которые сжигают жир. В действительности, существуют продукты, ускоряющие обмен веществ. Дата: 2009-07-18 Просмотров: 19393 ![]() Очень популярны в наше время разгрузочные дни. И чего только не прочитаешь на эту тему в Интернете: и вес-то лишний мы сбросим, и даже с ожирением поборемся, а еще рекомендуют сдвоенные разгрузочные дни. Думаю, что любой грамотный диетолог, читая такие рекомендации, скептически улыбнется. Считаю, что сама идея хорошая, если понимать смысл. Дата: 2009-05-20 Просмотров: 21397 ![]() Ускорить обмен веществ можно только продуманным сбалансированным питанием в комплексе с регулярной физической нагрузкой. Есть еще дополнительные методы... Дата: 2009-05-19 Просмотров: 47335 ![]() Иногда так бывает, что в результате диеты и физических нагрузок нам удается похудеть до определенного предела, а дальше, чего бы мы не делали, вес стоит на одной отметке и дальше – никуда. Может быть, это и есть наша идеальная масса тела, и наша природная конституция просто не позволяет нам весить меньше? Дата: 2009-04-13 Просмотров: 11778 |
Что пишут наши посетители?
Петр пишет 2021-01-03
Лично мне кажется, что после тех романтичных вечеров, которые тебе дарил Юра никакое блестящее......
Игорь пишет 2020-12-11
Мы с женой вместе уже 35 лет. Я не капельки не о прожитом вместе времени. Мы воспитали двух......
Наталия пишет 2020-03-21
Я во от отеков ножек и усталости пользуюсь венотоником Венолгон гель Твинс Тэк. Он содержит листья......
Татьяна пишет 2019-12-11
Мама страдает на отеки и тяжесть в ногах. Покупаю ей таблетки нормовен помогает судороги убрать. А......
Марина пишет 2019-10-10
Кто бы дал совет в каком растворе линзы хранить. а то не могу раствор подобрать( ...
10 самых интересных статей
О чем пишут посетители сайта
• Хочу подготовить фигуру к пляжному сезону • Как я похудела в бедрах • Качественное питание • диета • остеохондроз грудного и шейного отдела • Мое достижение • Скрытность мужчины-боль женщины Deprecated: Function mysql_numrows() is deprecated in /home/lifeokay/lifeokey.ru/www/blocks/righttd2.php on line 149 Deprecated: Function mysql_numrows() is deprecated in /home/lifeokay/lifeokey.ru/www/blocks/righttd2.php on line 149 Deprecated: Function mysql_numrows() is deprecated in /home/lifeokay/lifeokey.ru/www/blocks/righttd2.php on line 149 Deprecated: Function mysql_numrows() is deprecated in /home/lifeokay/lifeokey.ru/www/blocks/righttd2.php on line 149 Deprecated: Function mysql_numrows() is deprecated in /home/lifeokay/lifeokey.ru/www/blocks/righttd2.php on line 149 |
||||||||||||||||||||
|